こんにちは『とりのね』の藤井です。 あなたは疲れた時やストレスが溜まった時、ついつい『甘いお菓子』に手が伸びてしまいませんか。 女性の場合は疲労やストレスの他に『体内リズムの乱れ』や『ホルモンバランスの崩れ』などがある場合も、チョコレートや…

心を癒す音。バッチフラワーの解説です。 ■オーク(西洋かし)■ 《疲れ・無気力》 ・頑張りすぎる・仕事に全力投球、仕事中毒・諦められない・責任感が強すぎる・自己犠牲・長期にわたるストレスの蓄積・弱音を吐かない・譲歩しない・疲れを無視する・ガマン強…