こんにちは『とりのね』の藤井です 飲み物を『水』か『お茶』のみにすること。余計な水分を取らないこと。食べ過ぎないこと。早く寝ること。カラダを動かして汗をかくこと。筋肉量を増やすこと。すると浮腫みは消えます。 『浮腫み』とは、あなたの生活スタ…

こんにちは『とりのね』の藤井です。 普段は大山町の農園に勤務しています。『芝刈機』や『集草の機械』に乗って、だだっ広い芝畑を爆走したり『ネギ』や『自然薯』のお世話・草取りなどをしています。 農業は命を守る糧。非常に学びが多く、奥の深い職業で…