こんにちは『とりのね』の藤井です。
薬に頼らず生理痛を治したいという人は、まずは『食生活』を変えることです。ポイントは添加物を抜くことと、乳製品をやめること。
『添加物』に関しては醤油・味噌・ミリンなどの調味料を、大手メーカーから伝統的な技法の製品へ。お菓子も添加物に注意して購入されてください。
『乳製品』断ちについては、牛乳やバター・チーズといった材料が使われているもの全般のことです。
アイスクリームやケーキ・チョコレート・カフェオレなど。もちろんクリーム系のパスタやラザニア・グラタン・シチューなどもしかり。
生理痛を治すには『添加物』抜きよりも『乳製品』断ちの方が即効性があります。よりカラダの変化を感じやすいかと。
もともと日本人に『乳製品』は合わないですからね。そうして『食』が変わると生理そのものがラクになります。やがて痛みもダルさもなくなりますよ。
■エネルギーの不足/枯渇を感じる方。自分の思考・心・カラダ・生活習慣を変えるパワーのない方。
または自然療法・代替療法による体質改善、根本的治癒をお望みの方は心が決まりましたら『とりのね』の藤井までお気軽にご相談ください。
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■当サロンには回数券・割引クーポン・ポイントカード・物品販売はありません。また施術回数やメニューの強要もいたしません。安心してご来店ください。
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