周波数・波動で自然治癒力を高めて健康改善マナーズサウンド音響振動療法とりのね 《鳥取・米子・大山町》

心とカラダの健全な機能を自然に回復させていく『マナーズサウンド』。あなたのお悩みや困り事の解消・改善のために私が全力でサポートいたします。どうぞお気軽にご相談ください😊

薬に頼らずに生理痛をラクにする 体質改善方法

こんにちは とりのねの藤井です。


『生理痛』が辛くて仕方がない。立っていられない。仕事にならない。だから薬を飲んで痛みをごまかす。日常生活を送る上では、それも仕方がないといえばそれまでですが。


『痛み』と向き合うこと。その原因を突き止めること。それを解決していくこと。結局めんどくさいんですよね。だから痛みさえ消えれば、後はどーでもいいのです。たとえそれが子宮の訴えだとしても。そんな人が多いです。
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さて。薬に頼らず生理痛を改善したいという方は、まずは『食生活』を変えてください。ポイントは『添加物を抜く』ことと『乳製品』をやめること。
『添加物』に関しては醤油・味噌・ミリンなどの調味料を、大手メーカーから伝統的な技法の製品へ。お菓子も添加物に注意して購入されてください。お勧めはドライフルーツや煎餅など。


そして『乳製品』断ちについては、牛乳やバター・チーズといった材料が使われているもの全般です。アイスクリームやケーキ・クッキー・チョコレート・カフェオレなどをスパッと止めてみてください。もちろんクリーム系のパスタやラザニア・グラタン・シチューなども。


生理痛改善には『添加物』抜きよりも『乳製品』断ちの方が即効性があります。カラダの変化を感じるのが、わりと早いのです。
元々、日本人のカラダには『乳製品』は合わないですからね。負担がなくなって、カラダが喜ぶのでしょう。


『食』が変わるとカラダは変わります。すると『生理前・生理中・生理ではない日』の差がなくなります。痛みもダルさも、気分の浮き沈みもなくなりますよ。


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施術前のカウンセリングでは、お客様のお悩みや心身の状態、不調などをしっかりとお伺いします。全体のエネルギーをグッと引き上げ、自然治癒力が高まるよう後押しをいたします。


特定の箇所を中心とした調整をされたい方には、そのお悩みを解き放つためにベストな施術メニューのご提案をさせていただきます。
ご提案のみで無理強いは決して致しません。ご安心してご来店ください。


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