免疫力を高めて口内炎を予防する

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みなさまこんにちは、とりのねです。




繰り返すことが多い口内炎
やっと治ったと思ったら、すぐにまた同じ所や
違う所にできてしまうこと、ありませんか?
口内炎になると口を動かす度に
涙が出る程の激痛が走り、気分も暗くなりがち。
楽しいはずの同僚や家族、友人との会話も
あまり弾みません。


そして何よりも困るのが『食事』。
爽やかな朝の朝食、唯一の楽しみのランチ、
一家団らんの夕食が痛みとの格闘の時間になり
上手く噛めないご飯を飲み込む日々が続きます。


女性が大好きな話すこと、食べることに
苦痛を伴うのは本当に辛いですね。
そのストレスが更なるストレスを引き寄せ、
次の口内炎を作り出してしまいます。
そうならないためにも免疫力をグッと高めて
口内炎になりにくい疲れ知らずな身体へと
改善していきましょう。





口内炎になりやすい人は、免疫力が低下して
います。『胃・腸・肝臓・脾臓』を中心に
臓器を丈夫にして、免疫力をアップさせる必要が
あります。食事は少食で和食中心。よく噛んで、
食べ過ぎ、飲み過ぎを改めてください。
特に過食は厳禁です。
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胃腸の疲れは全体の疲れ。身体はその疲れを
自ら改善しようとします。
そのためにベストな方法が『食べない』こと。
故にわざと食べられないように、
身体は口内炎を作るのです。私たちは無意識に
それだけ自分の身体を追い詰めています。
日頃から内臓への負担を減らし、大切に労って
あげましょう。


また過剰なストレスも口内炎の原因となります。
ゆったりとしたバスタイムで、好きなアロマの
香りを楽しむと、緊張は溶けていきます。
美容と健康のためにもリラックス感と幸福感を
高めてくださいね。
そして深い呼吸で『気・血・体液』を
巡らせることも日常に取り入れてみてください。



甲状腺・免疫力と関係の深い『第5チャクラ』
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脾臓と関係の深い『第3チャクラ』
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免疫力と関係の深い『第1チャクラ』
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メンタルは不安・恐怖心の強さ、心配のし過ぎが
免疫力を低下させます。
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口内炎と『胃・脾臓』は繋がっています。
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施術前のカウンセリングでは
お客様のお悩みや心身の状態、不調などを
しっかりとお伺いします。
全体のエネルギーレベルをグッと引き上げ
自然治癒力が高まるよう後押しをいたします。


特定の箇所を中心とした調整をされたい方には
そのお悩みを解き放つためにベストな
施術メニューのご提案をさせていただきます。
ご提案のみで無理強いは決して致しません。
ご安心してご来店ください。


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