みなさまこんにちは、とりのねです。
繰り返すことが多い口内炎。やっと治ったと思ったら、すぐにまた同じ所や違う所にできてしまうこと、ありませんか？口内炎になると口を動かす度に、涙が出る程の激痛が走り、気分も暗くなりがち。楽しいはずの同僚や家族、友人との会話もあまり弾みません。
そして何よりも困るのが『食事』。爽やかな朝の朝食、唯一の楽しみのランチ、一家団らんの夕食が痛みとの格闘の時間になり、上手く噛めないご飯を飲み込む日々が続きます。
女性が大好きな話すこと、食べることに苦痛を伴うのは本当に辛いですね。そのストレスが更なるストレスを引き寄せ、次の口内炎を作り出してしまいます。
そうならないためにも、免疫力をグッと高めて口内炎になりにくい疲れ知らずな身体へと、改善していきましょう。
口内炎になりやすい人は、免疫力が低下しています。『胃・腸・肝臓・脾臓』を中心に、臓器を丈夫にして、免疫力をアップさせる必要があります。食事は少食で和食中心。よく噛んで、食べ過ぎ・飲み過ぎを改めてください。特に過食は厳禁です。
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胃腸の疲れは全体の疲れ。身体はその疲れを自ら改善しようとします。そのためにベストな方法が『食べない』こと。故にわざと食べられないように、身体は口内炎を作るのです。
私たちは無意識に、それだけ自分の身体を追い詰めています。日頃から内臓への負担を減らし、大切に労ってあげましょう。
また過剰なストレスも口内炎の原因となります。ゆったりとしたバスタイムで、好きなアロマの香りを楽しむと、緊張は溶けていきます。
美容と健康のためにも、リラックス感と幸福感を高めてくださいね。そして深い呼吸で『気・血・体液』を巡らせることも日常に取り入れてみてください。
甲状腺・免疫力と関係の深い『第５チャクラ』
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脾臓と関係の深い『第３チャクラ』
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免疫力と関係の深い『第１チャクラ』
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メンタルは不安・恐怖心の強さ、心配のし過ぎが免疫力を低下させます。
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口内炎と『胃・脾臓』は繋がっています。
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施術前のカウンセリングでは、お客様のお悩みや心身の状態、不調などをしっかりとお伺いします。全体のエネルギーをグッと引き上げ、自然治癒力が高まるよう後押しをいたします。
特定の箇所を中心とした調整をされたい方には、そのお悩みを解き放つためにベストな施術メニューのご提案をさせていただきます。
ご提案のみで無理強いは決して致しません。ご安心してご来店ください。
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