周波数・波動で自然治癒力を高めて健康改善マナーズサウンド音響振動療法とりのね 《鳥取・米子・大山町》

心とカラダの健全な機能を自然に回復させていく『マナーズサウンド』。あなたのお悩みや困り事の解消・改善のために私が全力でサポートいたします。どうぞお気軽にご相談ください😊

簡単に深い呼吸をする方法

こんにちは とりのねの藤井です。


『深い呼吸』が苦手な方が自然とラクに息を吸って吐く方法があります。それは【香りを嗅ぐ】ことです。人は好きな香りを楽しんでいる時、自然に深い呼吸をしています。


世の中に溢れている『香り』は本当に多種多様でバラエティー豊かです。例えば香りの代表である『アロマオイル』。他には香るキャンドルやソープ・生花の自然な香りや、ちょっと変わったところでは文房具の『香る消しゴム』や『香る鉛筆』など。


『ハーブティー』や『コーヒー・紅茶』『抹茶』『緑茶』などの飲み物で、日替わりに香りを楽しむのも良いですね。
そうしてあなたの大好きな香りを思い切り嗅ぐことで、自然に『深い呼吸』ができるようになります。


すると『香りと呼吸』でリラックス感は更に高まり『気・血・体液』などの循環も改善されて免疫力はグンとアップ 。その結果、口内炎や風邪などの感染症にもかかりにくくなり、カラダは更に丈夫になります。正にいいことずくめです。


こんなにお手軽で、しかもお金もかからず、いつでもどこでも思い立ったらすぐに実行できる『健康法』をしないでいるのは勿体ない。
世の中には『深い呼吸』だけで末期の病を完治させた人もいるくらい。それだけ『呼吸』というのは凄まじい威力を秘めているのですから。
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施術前のカウンセリングでは、お客様のお悩みや心身の状態、不調などをしっかりとお伺いします。全体のエネルギーをグッと引き上げ、自然治癒力が高まるよう後押しをいたします。


特定の箇所を中心とした調整をされたい方には、そのお悩みを解き放つためにベストな施術メニューのご提案をさせていただきます。
ご提案のみで無理強いは決して致しません。ご安心してご来店ください。


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