内臓を丈夫にする簡単な方法

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みなさまこんにちは、とりのねです。




内臓や自律神経が丈夫だと、健康の基礎である
『快眠・快便・食欲』に悩むことはありません。
よく寝てよく食べて毎朝お腹もスッキリ。
心身共に健やかです。基礎がしっかりしていれば
多少風邪を引いたり体調が崩れたとしても
食べずに寝ていればケロッと治ります。
もちろん大病の心配もナシ。そのように『健康』を
意識せずに過ごせる日々は嬉しいですね。


健康であれば何でも好きなことや、やってみたい
事にチャレンジしたり、仕事や家事など日常的な
こともラクラクこなせます。
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肉体的な健康は内臓から。肺・胃・腸などを
まるごと鍛え、体内から元気になる簡単な方法が
あります。それは『大声を出す』こと。
これは本当は誰もがお手軽に出来る健康法
なのですが、今のご時世自宅や道端で大きな声を
発するわけにもいかないですね…。なのでお勧めは
安全運転をしながらの『車内で大声で歌う』
もしくは『カラオケ』に行くことです。


『とりのね』のお客様にも内臓強化のために
大声を出すこととカラオケをお勧めしています。
大声を出すとストレス発散が出来て肝臓も喜び
肺や呼吸・腸が鍛えられる上、カロリー消費も
できて良いことずくめです。


心とカラダに溜め込まないこと。良い意味での
『空っぽ』を目指しましょう。
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施術前のカウンセリングでは
お客様のお悩みや心身の状態、不調などを
しっかりとお伺いします。
全体のエネルギーレベルをグッと引き上げ
自然治癒力が高まるよう後押しをいたします。


特定の箇所を中心とした調整をされたい方には
そのお悩みを解き放つためにベストな
施術メニューのご提案をさせていただきます。
ご提案のみで無理強いは決して致しません。
ご安心してご来店ください。


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