周波数による自然療法・代替療法で自然治癒力を高める⭐⭐《鳥取県・米子市・大山町》マナーズサウンド音響振動療法 とりのね

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感情に責任を持つ

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こんにちは『とりのね』の藤井です。




先日ご来店されたお客様。自分の発言が相手を傷つけてしまうのではないか…と常に心配されておられました。そこで今回は『他者の感情』について、私なりの意見を述べたいと思います。興味のある方だけどうぞ。




昨年、中学生の息子が不登校をしていた時のこと。私の父は、そのことについて焦りと不安、憤りを感じていました。しかし当の息子と母親である私はどこ吹く風。学校に行かないことを何とも思っておらず(先生には申し訳ないです💧)それに対する将来への不安や心配も、これっぽっちも感じてはいませんでした。


なぜなら私は、小学校1年生の時から不登校を繰り返してきた息子(中3)のお陰で、それに関する様々な知識が身に付いており、不登校でも未来は明るい、ということを知っていたからです。


しかし父は孫の将来を思うと心配でしょうがない。見ていられないとばかりに苛ついたり、息子に何か意見してみたり…。私は父のそんな態度に心底うんざりしていました。その理由は『この不安や心配を生み出した責任を取れ』という父の本音を肌で感じていたからです。


そしてそのための行動、すなわち息子が『学校へ行く』ことを願っていた父。なぜならその行為が、父の心の安心・安定に直結するからです。これに関して厄介なのは、父にその自覚が全くなく『孫のため』と思い込んでいるということ。


まぁ、それはもう仕方がないとして…。父の中の心配や不安は、息子が父に与えたものではありません。確かにそのきっかけは息子の『不登校』でした。しかしその事実をどう受け止めるかは人それぞれ。
故に父の不安は、父が自ら選択したものなのです。よく考えると当たり前のことですが、たとえ家族であろうとも、誰かが誰かの中に特定の感情を与える、ということは不可能です。


ですので父のその感情は、父が自分で折り合いをつけるべきもの。そう思った私は、父に対して『その不安や心配は自分で処理して』『私と息子が処理するべき感情ではない』ということを伝えました。
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もしこの時、私の中に不安の種があったなら、父の不安に共鳴し、私の心も大きく揺さぶられていたことでしょう。ですが私にはそこに共鳴し、響くものが全くなかった。故に父に対して、冷たい程の態度を示しました。そう、人によっては…というか、ほとんどの人が、この私の態度や発言を冷酷だと思うでしょう。『お父さん、あなた達を心配しているのよ』と。


ですが心配であれ何であれ、その人の中に沸き上がる感情は、全てその人のものです。周りの人や出来事、環境などのせいではありません。何かがあった時、それをどう感じ、どう捉えるかは受け手側の心の問題が大きいのです。
もちろんこれは、故意に人を傷つける態度や発言のことではなく、あくまでも自分の意思・意見を相手に伝えたときの場合ですよ。




ある人の感情が、他者の行動によって解消する場合、その人は周りの人に自己犠牲を要求し続けるでしょう。そして自己犠牲をして相手の感情を落ち着かせようとする人は、いずれ相手を憎み、恨むようになるでしょう。
その場が丸く収まればそれでいい。なんて対処療法的なことをしていては、双方にとって不幸なだけです。


あなたの意見をしっかりと相手に伝える。その上で相手の中に沸き上がる感情に対しては、あなたに責任はありません。よって相手の発言により、あなたの中に沸き上がる感情にも、相手に責任はないのです。






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