自然治癒力を高めて心を癒し体を整える健康改善サロンとりのね《鳥取・米子・大山町》

自己治癒力を高めることにより心身の不調を自然と回復させていきます。体に全く負担のない『体質改善』『不調改善』と『心の癒しと解放』をお望みの方のためのサロンです。お気軽にご相談ください。

生活習慣は変えられないが健康にはなりたい

こんにちは『とりのね』の藤井です。


単なるワガママですね。これを例えるならば『勉強しないで東大に合格したい』といっているようなもの。東大に行きたいのなら勉強すれば?そうは思いませんか。


ところが。これが自分の生活習慣や健康のこととなると、不思議と別の話になるんですね。どちらも同じことなんですよ。だからカラダも一向に改善しないのです。その思考こそが問題の根元。
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勉強しないのなら東大には合格しません。生活習慣を変えられないのなら、健康にはなりません。その夜更かしを、食べ過ぎを、飲み過ぎを、ストレスを、運動不足を、生活全般をあなたが自ら変えない限り。


自分のために努力したり、行動に移すことができないのならば。このブログを読んでいないで、さっさと病院に行けばいいのです。
そんな人には自然療法は不向きですから。結局、本気で悩んではいないということです。現時点ではどうにかなっているということ。それはそれでいいと思います。


勉強しないで東大に合格するとしたら。そんな方法、あるのでしょうか。生活習慣を変えないで健康になるとしたら。
そんな方法もありませんが。強いて言えば、それが表面的なものでよいのならば『薬』とか『点滴』とか『サプリメント』などに頼る、といったところでしょうか。


それが何にせよ。それをやめたら健康が保てないなんて、不健康な証拠です。生活習慣を変えさえすれば、何に頼らなくとも自立して健康でいられます。
結果、時間もお金も自分の好きなことに使える。それを聞いても尚、そのいらない習慣を変えられないのは何故でしょうか。よく考えてください。そこに、あなたが変わるためのヒントが隠されています。




■エネルギーの不足/枯渇を感じる方。自分の思考・心・カラダ・生活習慣を変えるパワーのない方。
または自然療法・代替療法による体質改善、根本的治癒をお望みの方は心が決まりましたら『とりのね』の藤井までお気軽にご相談ください。
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