自然治癒力を高めて心と体を整える波動健康サロンとりのねブログ・マナーズサウンド療法《鳥取・米子・大山町》

自己治癒力を高めることにより心身の不調を自然と回復させていく施術を行っております。健康に関する問題やお悩み・不安を抱えている方はお気軽にご相談ください。

弱った内臓を丈夫にする簡単な方法

こんにちは『とりのね』の藤井です。


それは『大声を出す』ことです。しかしこのご時世、そこら辺で大声を発するわけにもいきませんので。
お勧めとしては『ドライブしながら大声で歌う』もしくは『カラオケボックス』に行くことですね。


《大声を出すメリット》
■ストレス発散
■心も頭もスッキリする
■腸が丈夫になる
■肺や呼吸器が丈夫になる
■腹筋が鍛えられる
■姿勢が良くなる
■カロリー消費
■とっさの護身術に使える


結果的にストレスフリーで健康なカラダが手に入ります。いざという時は護身としても使えますし、さして時間もお金もかかりません。
試しに一度、腹の底から大声を出してみてはいかがでしょう。良い意味で『空っぽ』になりますよ。




■エネルギーの不足/枯渇を感じる方。自分の思考・心・カラダ・生活習慣を変えるパワーのない方。
または自然療法・代替療法による体質改善、根本的治癒をお望みの方は心が決まりましたら『とりのね』の藤井までお気軽にご相談ください。
www.torinonesound.com
■当サロンには回数券・割引クーポン・ポイントカード・物品販売はありません。また施術回数やメニューの強要もいたしません。安心してご来店ください。


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