自然治癒力を高める波動健康サロンとりのねブログ・マナーズサウンド療法《鳥取・米子・大山町》

自己治癒力を高めることにより心身の不調を自然と回復させていく施術を行っております。健康に関する問題やお悩み・不安を抱えている方はお気軽にご相談ください。

不安定な所にいると体幹が鍛えられる

こんにちは『とりのね』の藤井です。


『不安定な所にいると体幹が鍛えられるよ』と教えてくれたのは、私が以前通っていたジムのトレーナーさん。
確かに足場が不安定な所では、頼れるものは己の肉体だけ。だからこそ体幹は強くなり、フラつかなくなります。


それは『心』の有り方でも同じでして。『場』や状況が不安定であればあるほど、頼れるのは己の心だけになる。
そこで『場』に飲み込まれて崩れてしまうか否かは、その人の心の体幹によるものが大きいかと。


本当に体幹が強い人は、揺れる橋の上だろうがロープの上だろうが、その『場』の状況をものともしません。それは『心』の強い人もしかり。
心の不安定さを『場』のせいにする人ほど、より不安定さが増しますが。そんな自分と向き合うことでこそ、心の体幹は強くなるのです。




■エネルギーの不足/枯渇を感じる方。自分の思考・心・カラダ・生活習慣を変えるパワーのない方。
または自然療法・代替療法による体質改善、根本的治癒をお望みの方は心が決まりましたら『とりのね』の藤井までお気軽にご相談ください。
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