自然治癒力を高めて心と体の健康を取り戻す 波動調整サロンとりのねブログ・マナーズサウンド療法《鳥取・米子・大山町》

自己治癒力を高めることにより心と体の健康を取り戻す施術を行っております。健康に関する問題やお悩み・不安を抱えている方はお気軽にご相談ください。

夏でも冷えます。冷え性改善コースはありますか

こんにちは『とりのね』の藤井です。

 

『ひどい冷え性です。施術で冷え改善コースはありますか』とのご質問です。マナーズサウンド協会が製作した施術プログラムの中には、予め『冷え性改善コース』が入っているのですが。

私はそれを、あえて施術メニューから外しています。なぜなら冷え性は筋トレで治るからです。よって冷え性改善をご希望される方には『まずは筋肉を付ける努力をしてください』とお伝えしています。

 

ジムに行かなくても、畳一畳のスペースと1分あればできるトレーニングもあります。お勧めは中国武術の基本の立ち方『馬歩(マーブー)』。それと中国武術の予備運動としても行われている気功『スワイショウ』です。

どちらも次第に筋肉が付き、冷え性は改善され、体幹も鍛えられて代謝も良くなるため、カラダはどんどん丈夫になります。

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あなたがデスクワークをしているのなら尚更のこと。無理のない範囲で構いませんので、これらを生活に組み込んで、少しでも筋肉量を増やしてみてください。

それでも改善されなければ、本物の冷え性かと。その場合は内臓もかなり冷えているので、施術での後押しが必要と言えるでしょう。

 

 

■エネルギーの不足/枯渇を感じる方。自分の思考・心・カラダ・生活習慣を変えるパワーのない方。
または自然療法・代替療法による体質改善、根本的治癒をお望みの方は心が決まりましたら『とりのね』の藤井までお気軽にご相談ください。
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■当サロンには回数券・割引クーポン・ポイントカード・物品販売はありません。また施術回数やメニューの強要もいたしません。安心してご来店ください。


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