ラクに深い呼吸をするには

みなさまこんにちは、とりのねです。 深く深く呼吸をすると、カラダの隅々まで『気』が 巡り『血流・体液』などの循環が良くなります。 それに伴い免疫力はアップ 。口内炎や風邪に かかりにくくなり、健康的でバイタリティ溢れる 毎日を過ごすことができま…

全ては自分の気持ち次第

みなさまこんにちは、とりのねです。 今回は私の話しです。興味のある方だけどうぞ。 つい先日、私の母方の遠い親戚が亡くなりました。 長い闘病生活の末に、大切な一人息子を残して 旅立った彼女はまだ30代の若さ。どれ程の恐怖と 戦い、どんなに無念で苦…

恨み・憎しみを抱くことについて

みなさまこんにちは、とりのねです。 あなたは誰かに対して、つい『いなくなればいい』 とか『消えて欲しい』と恨みを込めて願ったり、 その願いに罪悪感を感じたりしていませんか? 人を恨んだり妬んだりするのは悪いこと。 相手に対してこんな感情を抱く私…

施術の効果が出にくいワケ

みなさまこんにちは、とりのねです。 例えば『タバコ』の吸いすぎで肺に不調が現れた 場合、もしもその不調がたった一度の施術で ピタリと止まったら、その後その人はどうなると 思いますか? こうなると大抵の人は、また懲りずにタバコを 吸い始めます。こ…

罪悪感

みなさまこんにちは、とりのねです。 あなたが体調が優れず寝込みがちな時、 掃除も洗濯もご飯作りも何もすることができず 妻として母として申し訳ない気持ちになり 家族に対して罪悪感を感じてしまうことは ありませんか? 自分が寝込むと、家事の負担はす…